Simplicité, Plaisir et Résultats...

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Le seul cours de cardio training qui se pratique sans matériel dans le studio fitness ! Véritable interval-training aux intensités variées, il combine exercices cardio-vasculaires et musculaires sur des enchaînements simples et dynamiques associés à des musiques détonantes ! Préparez-vous !



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Le meilleur de toutes les gym douces du monde : Taï chi, Pilates et Yoga est réuni dans ce cours unique au monde.
Améliorez votre souplesse, votre mobilité et votre musculature profonde tout au long de séances de 60' rythmées par une musique zen et relaxante.
Alors, prêt à vous détendre !

© SE2C





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